Hecha 4 Gotas, en tu oído y volverás a escuchar como antes
El dolor de oído puede aparecer de repente y resultar bastante incómodo. Puede afectar a niños y adultos y tener diferentes causas: una infección, acumulación de cerumen, congestión relacionada con un resfriado, alergias, cambios de presión durante un viaje o irritación del conducto auditivo, entre otras.
Por eso, aunque existen numerosos remedios caseros que circulan en internet, lo primero es entender que el dolor de oído no siempre tiene la misma causa. Una preparación que puede parecer inofensiva para una persona podría resultar perjudicial para otra, especialmente si existe una lesión en el tímpano.
El objetivo de los cuidados caseros debe ser aliviar las molestias mientras se determina la causa, no intentar “curar” una infección introduciendo sustancias dentro del oído.
Compresa tibia: una de las opciones más sencillas
El calor suave puede proporcionar una sensación de alivio temporal en algunas personas. No necesita contener hierbas, aceites ni medicamentos.
Receta 1: compresa tibia
Ingredientes:
1 paño limpio y suave
Agua tibia
Preparación:
Humedece el paño con agua tibia y escúrrelo muy bien. Comprueba primero la temperatura colocándolo sobre la parte interna de tu muñeca. Después, colócalo sobre la parte externa del oído durante unos 10 a 15 minutos.
Indicaciones de uso:
Puedes repetirlo varias veces durante el día si proporciona alivio. El paño debe estar tibio, nunca demasiado caliente, para evitar quemaduras.
No introduzcas agua dentro del oído.
¿Qué ocurre con el aceite de ajo?
El ajo contiene compuestos que han demostrado actividad antimicrobiana en estudios experimentales, pero eso no significa que introducir aceite de ajo en el oído sea un tratamiento seguro para una infección.
El problema principal es que no podemos saber en casa si el tímpano está intacto. Si existe una perforación, una infección determinada o un tubo de ventilación, colocar sustancias en el conducto auditivo puede provocar complicaciones.
Por eso, no recomiendo introducir ajo, aceite de ajo ni otros preparados caseros directamente dentro del oído.
El ajo puede incorporarse tranquilamente a la alimentación, pero comer ajo es muy diferente de colocarlo dentro del conducto auditivo.
Receta 2: sopa de ajo y verduras
Ingredientes:
1 diente de ajo
Zanahoria
Calabacín
Papa
Cebolla
Agua o caldo bajo en sal
Preparación:
Sofríe ligeramente el ajo y la cebolla con una pequeña cantidad de aceite. Añade las verduras y el agua o caldo. Cocina hasta que estén tiernas.
Indicaciones de uso:
Es una comida caliente y nutritiva que puede formar parte de una alimentación equilibrada. No debe considerarse un tratamiento para una infección de oído.
¿Se debe colocar vinagre de manzana en el oído?
Esta recomendación también aparece con frecuencia en remedios caseros, especialmente para supuestas infecciones del oído. Sin embargo, no es recomendable colocar vinagre de manzana dentro del oído sin una evaluación previa.
El vinagre es ácido y puede irritar la piel del conducto auditivo. Si existe una perforación del tímpano, una herida o inflamación importante, introducirlo puede ser especialmente problemático.
Por tanto, no es prudente utilizar una mezcla de vinagre y agua con un gotero simplemente porque existe dolor.
El vinagre puede reservarse para usos culinarios, donde no representa los mismos riesgos.
Receta 3: aderezo de vinagre para una ensalada
Ingredientes:
1 cucharadita de vinagre de manzana
1 cucharada de aceite de oliva
Hierbas aromáticas
Vegetales frescos
Preparación:
Mezcla el vinagre con el aceite y las hierbas y utilízalo como aderezo.
Indicaciones de uso:
Utilízalo como parte de la alimentación, no como gotas para los oídos.
¿Qué hacer si hay cerumen?
El cerumen cumple una función protectora y normalmente sale del oído por sí solo. Introducir hisopos, pinzas, horquillas u otros objetos puede empujarlo hacia el interior y provocar lesiones.
Si sospechas que el dolor o la disminución de la audición se deben a una acumulación de cerumen, es preferible que un profesional examine el oído y determine si realmente existe un tapón.
No intentes retirarlo introduciendo objetos ni utilizando preparados caseros.
Medidas adicionales para sentirse mejor
Cuando el dolor está relacionado con congestión por un resfriado, mantener una buena hidratación, descansar y utilizar solución salina nasal puede ayudar a manejar la congestión nasal. Esto puede ser especialmente útil cuando existe sensación de presión en los oídos durante un catarro.
Durante cambios de presión, como los que ocurren al viajar en avión, tragar, bostezar o masticar puede ayudar a equilibrar la presión en algunas personas.
También es importante mantener el oído seco cuando existe irritación del conducto auditivo y evitar introducir cualquier sustancia sin indicación.
¿Cuándo hay que consultar?
El dolor de oído merece valoración médica cuando es intenso, persiste, empeora o aparece acompañado de otros síntomas.
Busca atención médica si existe fiebre, secreción o pus por el oído, sangre, pérdida notable de audición, mareos importantes, hinchazón alrededor de la oreja o dolor intenso.
También debe evaluarse con prontitud el dolor después de un golpe, la presencia de un objeto dentro del oído o los síntomas en personas que tienen tubos de ventilación o antecedentes de perforación del tímpano.
En los niños pequeños, especialmente si están muy irritables, tienen fiebre o parecen escuchar menos, también es importante consultar.
Cuidar el oído también significa saber qué no colocar dentro
El dolor de oído no debe tratarse como una simple irritación de la piel. Puede tener causas muy diferentes y algunas necesitan medicamentos específicos.
Una compresa tibia sobre la parte externa puede proporcionar alivio temporal. La hidratación y el cuidado de la congestión nasal pueden ser útiles cuando existe un resfriado. Pero introducir aceite de ajo, vinagre de manzana, alcohol, aceites esenciales u otras mezclas caseras dentro del oído puede ser riesgoso.
Los remedios naturales pueden acompañar algunos hábitos de bienestar, pero no sustituyen una revisión cuando existe dolor persistente o síntomas de alarma. Antes de poner cualquier sustancia dentro del oído, lo más importante es saber que el tímpano está sano y conocer la causa del dolor.